Ćwiczenia izometryczne

Ćwiczenia polegające na czynnym napięciu mięśni przez pacjenta ale bez zmiany długości tego mięśnia. Zmienia się tylko napięcie.

Celem ćwiczeń izometrycznych jest:

• uzyskanie przyrostu mięśniowego
• profilaktyka zaników mięśni
• zapewnienie sprawności i czynności mięśni i części ciała unieruchomionych- np. utrzymanie napięcia mięśnia czworogłowego w czasie gdy kończyna jest w gipsie

Wskazania:

• małe i nieskomplikowane zaniki mięśniowe
• stany unieruchomienia kończyn, powodujące zanik z nieczynności mięśniowej
• w stanach, gdy ruch jest przeciwwskazaniem